法人の方
Corporate Service

企業様向けに福利厚生プログラムの一環として、 従業員の皆様の生産性向上の手段として、 ニーズに合った呼吸法・ストレッチ等を組み合わせた 「座学研修+体感型」のプログラムをご用意しています。 人間は1日の中で6〜7万のことを思考していると言われています。 その多くはストレスやネガティブな感情の原因となっています。 座学のみのストレス対策ではなく、実際に体験型を取り入れることで 不必要なものを手放す方法を身につけることができれば、 本来集中するべきところにフォーカスすることができます。 米国Fortune500社の1つである、保険会社エトナは 従業員は239人で瞑想とヨガがどのくらい効果があるのか測定したところ、 13,000人の従業員が本格的なプログラムを開始してから 1年目で医療経費が会社全体で7.5 %減という報告を出しています。 (従業員1人あたり年間3000ドルの経費削減) ・企業の健康経営のために ・社員同士の仲を深めるために ・ストレス軽減、集中力向上のために 是非、一度ご検討下さい。
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・マインドフルネス講座 ・ストレスコーピング法 ・アサーティブコミュニケーション