〜 健やかに、美しく 〜

Naturalistaは出張型のヨガサロンです。
ボイスヨガを軸とした心身の美調律プログラムをお届けします。

ただ参加して終わりのレッスンではなく、
セルフコンディショニング(自己管理)に役立つ 
「一生モノ」のヨガを、アナタに。

<レッスンのお知らせ等>
2019.04.14 ヨガ×アロマ×ランチ@麻布十番
2019.04.05 マインドフルネスApp ナレーション
2019.03.24 Women’s RUN ゲスト講師として登壇
2019.02.21 港区立がん在宅緩和ケア支援センター@白金台
2019.02.10 セルフケアで美調律@麻布十番
2019.01.25 出張ボイスヨガ @福岡
2019.12.20 動画制作サービスを開始
2018.12.12 Tokyo Square Garden@京橋
2018.11.08 Yoga&Fitnessに掲載
2018.10.31 FiNCアンバサダーに就任
2018.09.19 Karnel@本郷
2018.07.15 BaseFoodに掲載
2018.06.03 Terrarium by ALBION@表参道
2018.03.16 北里大学病院がんサロン

滞ったココロとカラダに、
〜 風が吹き抜けるような心地よさを 〜

情報が溢れ、画面に意識が向きやすい現代、
心身のバランスは崩れがち。

たまには、自分へのご褒美として
ココロとカラダにも目を向けてあげましょう。

忘れていませんか?
カラダを伸び伸び動かす楽しさ。
ココロから湧き出る充実感。

ヨガを通じて安心して講師に身を委ね、
心身を解放してみて下さい。
JUST FEEL IT.